Verão exige cuidados com ingestão e manuseio de alimentos

A hidratação é outro ponto que não deve ser esquecido

Os cuidados com a alimentação são essenciais em qualquer época do ano. Porém em dias com altas temperaturas, como no verão, é ainda mais importante.

A nutricionista, Damiane Rinaldi, destaca que alguns alimentos são mais indicados para o verão, é o caso dos fotoprotetores. A hidratação é outro ponto que não deve ser esquecido.

Quanto ao armazenamento e manuseio dos alimentos, é essencial ter cuidados para que não se proliferem bactérias, o que aumenta o risco de contaminação.

 

Fonte: Jornalismo Tangará AM
Foto: Imagem ilustrativa | Google